Зона твоего комфорта
Всем привет!
Сегодня поговорим об очень «злободневной» теме, вызывающей много вопросов.
Зона КОМФОРТА - это грань жизненного пространства, где Ты ощущаешь психологически себя прям ОК! Это ни диван и ни виски, ни игра в гольф, а Твоё СОСТОЯНИЕ!!!
Можем обозначить это также как ДЕЙСТВИЕ, повторяющиеся бессознательно, уже «на автомате», по привычным шаблонам мышления и поведения.
Внешне все так «шоколадно» и мозг «доволен». Есть некая «стабильность» и защита от «неожиданностей».
В чем же, все-таки УГРОЗА?
ТЫ НЕ РАЗВИВАЕШЬСЯ вообще, что создаёт неэффективную стратегию мышления и ограничения в желаемом. Самооценка падает...
Фокус: удержать что имею, бояться потерять (тревожность, нервозность, повышение агрессивности и обвинений других), а не создать новое (развиваться и вкладывать в себя).
ЗАВИСИМОСТЬ от страха = нет личной ответственности...
ТЫ НАХОДИШЬСЯ В ОДНОЙ «ТОЧКЕ» без мотивации, целей и работы над собой.
ИДЁТ «ЗАВИСАНИЕ» внутренний конфликт и деструктивный сценарий проживания..
Страх не имения > Денежной спад > СНОВА ПОИСК РЕШЕНИЯ В ЗОНЕ, где нет ресурсного состояния...
«ЗАБОЛАЧИВАНИЕ» и желание найти «виноватых» = «я не могу сам», «я не достоин», « я не имею возможности», « я ЖЕРТВА»!
Ты начинаешь БОЯТЬСЯ ВНЕШНЕГО, Ты живёшь как в «аквариуме»...
Мозг привыкает: «КОМФОРТНО - это когда есть границы. И всё, «приплыл»...
А Вышел в « океан» - ошалел, «пропал»: «сожрали и раздавили»...
И бегом обратно, и уже, к сожалению, может быть и навсегда. Психологическая дезориентация, внутренняя паника и «слом»...
ЛАБИЛЬНОСТЬ И ТРЕВОЖНОСТЬ «ожидают» - сопровождение невротиков и психосоматических расстройств....
А к этому ещё прибавь НЕ ВЕРИЕ В СЕБЯ, сделать больше чем обычно.
Да Ты что?! А потом что?
Попадаешь под мощный СТРЕСС!
В ОБЩЕМ, ДРУЗЬЯ!
Да, такая она «коварная» зона но, она нужна нам для ясности «где мы сейчас» и осознанности «что я хочу и сделаю».
Не ради вариантов «сыкливости» и «убеганий» от себя.
Бестолку. Нет слово «не могу».
Есть пока «за жабры» не взяла жизнь.
Пустые причитания «до одного места», как и обвинения всех и вся в «несчастьях».
Вселенной все равно. Ной дальше! Не сомневайтесь...
И тем ни менее порадую!
Есть выход!
Можно расширить зону комфорта»!
ТЕБЕ ИНТЕРЕСНА тема? Как зашло?
Подпишись и получай анонсы новых публикаций М.Веритакс
Всем подписчикам - ПОДАРОК:
Видео-медиат "Чувственный мир страха - иллюзия и реальность"
Что для нас страх?
Почему мы отрицаем его наличие или убегаем от его влияния?
Что надо делать, чтобы научиться в жизни преодолевать его власть?
Зачем природа дала человеку возможности встречаться с ним?